Перейти к навигации

Общие рекомендации по борьбе с гриппом

Дорогие друзья!

Сейчас по всей стране, и особенно в Северо-западном регионе бушуют вирусные инфекции -  ОРВИ и грипп! Мы хотим предостеречь вас, грипп опасен, но преодолим! Мы хотим поделиться нашими рекомендациями:

1.       Лучший способ борьбы с гриппом – профилактика! Старайтесь избегать больших скоплений людей, меньше ездите общественным транспортом, старайтесь расплачиваться без сдачи или пользуйтесь банковской картой, постоянно мойте руки и орошайте полость носа физиологическим раствором, если нет возможности вымыть руки, пользуйтесь бытовым антисептиком для рук, старайтесь не трогать руками свое лицо – хоть вирус и передается воздушно-капельным путем, эти самые капли остаются на руках и предметах, дома чаще проветривайте помещение и чаще делайте влажную уборку.

2.Если Вы беременны и заболели гриппом:

a.       Не сбивайте температуру, если она ниже 38 С, и обязательно сбивайте, если она выше 38 С – гипертермия может оказать повреждающее действие на плод;

b.       Для борьбы с температурой используйте парацетамол в дозах не больше 1 г за 1 раз, и не больше 3 г за сутки. Парацетамол безопасен для плода, а превышение указанных доз может негативно сказаться на состоянии Вашей печени и почек.

c.       При появлении очень высокой температуры, при ее сохранении больше 3х суток, при появлении выраженной слабости и одышки немедленно вызывайте врача – грипп опасен осложнениями, которые нужно вовремя распознать!

d.       Не используйте разные симптоматические средства от гриппа одновременно – как правило они содержат одинаковые активные вещества, и Вы можете случайно превысить допустимую дозу.

e.       Витамин С не предотвращает грипп! При беременности не следует использовать его в высоких дозах (> 1г в день), поскольку некоторые исследования говорят о возможном вреде таких доз для плода.

f.        Антибиотики не эффективны при вирусных инфекциях (ОРВИ, грипп), их может назначить только врач при признаках того, что на фоне вирусной инфекции активизировались бактерии. Не назначайте себе антибиотики сами – это может только навредить!!!

g.       Интерфероны, гомеопатические средства и умифеновир (арбидол и др.) имеют очень малую доказательную базу в отношении лечения гриппа, и не изучены у беременных и кормящих – опасны ли они для плода/ребенка – не известно.

h.       Американские и Европейские, а также отечественные рекомендации называют противовирусные средства осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза) как эффективные для лечения и профилактики гриппа.

i.         Применение осельтамивира (Тамифлю) допустимо во время беременности, и рекомендовано в случаях, если у беременной наблюдается отчетливая клиническая картина гриппа. Врач может назначить Вам осельтамивир, имеющиеся данные о его применении во время беременности у человека говорят, что это безопасно для плода.

3.Если Вы кормите грудью и заболели гриппом:

a.       Для Вас актуальны перечисленные выше пункты а-g.

b.       Не прекращайте кормить ребенка грудью! Ваш организм вырабатывает факторы защиты именно от того вируса, которым Вы болеете, и они попадают в организм ребенка с Вашим молоком, тем самым защищая его от болезни. Чаще мойте руки, носите маску и не целуйте ребенка для предотвращения попадания на кожу и слизистые ребенка частиц влаги, содержащихся в выдыхаемом воздухе и содержащих частицы вируса.

c.       Осельтамивир (Тамифлю) рекомендован для лечения гриппа. Он и его активный метаболит в очень малых количествах проникают в грудное молоко, и, по мнению международных экспертов, его применение матерью не сопряжено с риском побочных эффектов для ребенка.

d.       Существуют исследования эффективности и безопасности осельтамивира у детей в возрасте от 2х недель. Рекомендуемые для них дозы выше тех концентраций, которые создает осельтамивир в молоке кормящей матери, что также свидетельствует в пользу лечения без отказа от кормления грудью, если Ваш врач назначил Вам осельтамивир (Тамифлю).

Будьте терпеливы, но бдительны! Свидетельством того, что грипп дал осложнения, будет повторное повышение температуры выше 38 С на 4е сутки болезни, появление одышки (тяжелого частого дыхания, нехватки воздуха) и слабости на 2-3е сутки болезни, появление желто-зеленой мокроты или такого же цвета отделяемого из носа. При любом ухудшении состояния после 3го дня болезни немедленно обращайтесь к врачу! Если грипп протекает без осложнений, организм способен справиться с ним сам, применение противовирусных средств не целесообразно, если Вы болеете уже больше 48 часов, и температура начала снижаться без жаропонижающих.

В этом материале мы суммировали наши рекомендации, которые основаны на доказательствах. Вопреки нашему обычному принципу мы не предоставили научных ссылок – Вы можете обратиться к нам с любыми вопросами и сомнениями! В ближайшие дни мы постараемся предоставлять информацию по отдельным видам лечения гриппа более подробно.

Желаем здоровья вам  и вашим детям!

Колектив Babyrisk



Articles_for_profi | by Dr. Radut